Aller au contenu
forum sidasante

yacre

Membres
  • Compteur de contenus

    31
  • Inscription

  • Dernière visite

  • Days Won

    2

Tout ce qui a été posté par yacre

  1. Merci à Vous de cette info , qui date d'aout 2016 , comme quoi il est difficile de faire des echos à une information de cette importance. A toi Jibrail, je souhaite que tu poursuives ton activité sur ce site , et ne tire pas maintenant ta révérence ! Bien à tous .
  2. Salut Survivor , un message de soutien pour entretenir le dynamisme de tes actions sur le dit vih. Moi aussi à ma manière , après avoir arreté tous traitements conventionnels pendant 3 ans , j'ai repris une tri il y a maintenant 2 ans à 1/2 dose et 5j/7 , et pas toujours rigoureux dans mes prises . Au dire du CHU , mes résultats sont bons , chg virale indetectable , t4 de l'ordre de 750. Avec ou sans problème de Santé , La Vie est ce qu'elle Est , avec ses incertitudes et c'est heureux qu'il en soit ainsi . Reste à entretenir le capital confiance en Soi , vaste programme. Bien à Toi et à Toutes / Tous .
  3. Moi aussi j'ai l'expérience d'un creux de t4 à 20 en 2006 et une remontée à 733 en 2009 Le flux et le reflux . Le jour et la nuit c'est possible, c'est la journée ! Bien à vous.
  4. Merci à vous de ces réponses. Je vais transmettre le lien vers ICCARRE à mon médecin référent , à l'homéopathe de Nantes et bien sur au chu de Nantes. Illusion , je n'ai pas la maîtrise de la langue anglaise , mais j'imagine cette avancée ! Survivor , pour Nubiocell et Hepactif , j'en parlerai avec l'homéo de Nantes. Je vais mieux avec les vicissitudes que monsieur et madame tout le monde peuvent rencontrer, donc ça và, faut " positiver " non ! Bien à vous.
  5. Bon Jour à toutes / tous, Quelques nouvelles de mon expérience. Après une réduction progressive , j'ai totalement arrêté en juin 2010 le traitement " quadri " ( Epivir, Norvir , Prezista , Isentress ). En juin 2013 , après une perte de poids rapide de 6 kg, des troubles de la marche ( qui éveillaient en moi la phase toxoplasmose que j'ai connu en 2005 avec paralysie pendant quelques jours) , une sorte de dépression au sortir d'un hiver bien long pour moi , avec ses effets probables sur mon systeme immunitaire , bref un état de grande fatigue... j'ai donc fait de choix de reprendre un traitement commun. Donc depuis mi-juin Intelence ( Etravirine ) , Prézista ( Darunavir ), et Norvir ( Ritonavir ). J'ai partiellement accepté ce traitement , et j'ai exprimé aux médecins du chu , que je ne croyais pas totalement aux théories du dit vih / sida , mais plus à une sensibilité immunitaire particulière et que c'était à ce niveau que j'avais besoin d'aide. Hélas ils n'ont rien à me proposer pour soutenir et/ou pallier à cette faiblesse. Pour eux la solution est de reprendre un traitement conventionnel. Donc , depuis mi juin, j'ai repris la médication proposée mais à 1/2 dose et 6j / 7 mi juin T4 165 , C.V 383118 16/07 T4 386 , CV 1196 29/08 T4 565 , C.V 374 26/11 T4 437 , C.V indétectable J'ai fait preuve d'authenticité avec mon interlocutrice du chu en lui faisant part de cette 1/2 dose...j'ai eu droit à une réaction legitime de sa part , c'est son point de vue , mais pas le mien. Je lui ai adressé le lien pour visionner House Of Number le 29/08 , et au 26/11 elle n'avait pas regardé , c'est son droit , aumoins elle est informé de ce film doc, si elle ne le connaîssait pas ! Pour moi cette prise de médoc à 1/2 dose a été suffisante pour rentrer dans les clous d'une certaine médecine. Voilà mes news du jour , j'ai repris 5 kg , je vais mieux quoique des problèmes de tension sanguine, je garde en moi l'objectif de trouver une solution pour soutenir mon système immunitaire , et éviter ces toxines médicamenteuses. Bien à vous
  6. Bon Jour Belini et à Toutes / Tous , Je comprends ton désarroi car je partage de mon coté bien des interrogations , mais c'est le lot de la vie de chacun , qui plus est , quand ont doit vivre une pathologie chronique , dont l'évolution est nébuleuse. Dit séropo depuis 21 ans , je n'ai jamais totalement adhéré à la relation vih / sida. Mais devant certaines circonstances des traitements sont devenus necessaires , pour me soigner , et aussi pour éviter , éventuellement, d'autres épisodes. Depuis la découverte de Sidasanté , en 2005 pour moi , mon regard à changé car j'y ai trouvé d'autre connaissances , une autre vision est possible. Depuis 2007 j'ai diminué petit à petit les traitements proposés par le chu , et depuis juin 2010 je ne prends plus les traitements conventionnels .Reste que les bilans sont, une baisse pour les t4 et quant à la charge virale c'est l'incertitude , car le chu estime qu'il ne sert à rien de faire une évaluation , car elle a dû exploser , du fait que depuis 10 mois je ne prends rien ! J'ai demandé le dosage des Th1 , Glutathion...mais sans rien obtenir de possible , car cela ne rentre pas dans le cadre. Et pourtant , j'ai, et comme toi Belini et comme d'autres ,une Particularité , une Sensibilité immunitaire bien personnelle . Tellement particulière que cela doit être du domaine de l 'inconnu pour l'actuelle science médicale , soit , alors je me réserve le droit de choisir, d'être responsable , c'est à dire de continuer ma phase sans médicament , avec la possibilité de me faire soigner en cas de problème, éventuel ! ( un suivi tous les 6 mois...) Mais ce que j'espère c'est de continuer à bien me porter , de trouver en moi l'énergie nécessaire pour suivre le cours de ma vie sans trop me soucier à l'avance , de ce qui ne peut, peut être, jamais arriver , donc j'essaie de pas trop y penser et de vivre avec mes circontances de vie du mieux possible. Si Solution il y a , c'est avant tout à l'intérieur de soi qu'il faut chercher , sans negliger l'aide des autres , y compris du corps médical. L'aide des autres , c'est pas toujours facile , je connais des phases d'isolement , parfois bien vécu , mais pas toujours , de plus je connais très , très peu de dit séropo , alors je suis ouvert à la possibilité d'échanger autrement . Avant de terminer ce post , reste à dire que je vais bien , vélo, jardin , lecture , plaisir de la table... Bien à toi et à toutes / tous, Yacre
  7. Les AGS ne sont pas tous dommageables à un même degré pour la Santé Cardio-vasculaires, il convient de les différencier en fonction du nombre d'atome de carbone et alors de considérer ceux à : - Courte chaîne C4 à C6 : Butyrique , Capronique - Chaîne moyenne C8 à C 12 : Caprylique , Caprique , Laurique - Longue Chaîne C14 à C22 ...: Myristique , Palmitique , Stéarique Les AGMI et AGPI sont tous des Ac. Gras à longue Chaîne. Pour les AGS il y a actuellement une remise en cause du paradigme reliant AGS et maladies cardiovasculaires , apparaissent comme suspects ceux à LONGUES Chaînes et en particulier l' Ac. Palmitique que l'on retrouve principalement dans l ' huile de Palme , donc par ce biais bien souvent utilisée dans les produits élaborés dans l' Agro-Alimentaires. Palmitique C16 aurait pour effet d'augmenter les LDL.( Et que dire comme effet sur l'environnement du fait de l'exploitation intensive ...? ) Stéarique C18 n'a pas d'effet négatif sur le profil lipidique du fait de sa conversion endogène en Ac Oleique , ( AGMI : mono-insaturé ) Myristique aurait la capacité de se transformer en Monolurine ayant des propriétés anti-virales et anti bactériens. Donc pour les AGS il faut surtout être attentif à L'Huile de Palme , bien lire la compostion des produits et éviter les produits sans mentions particulières et ceux indiquant Matières Grasses végétales sans aucune précision , car dans ces cas il s'agit de ce type de graisses , de plus , éviter de choisir ceux avec la mention " partiellement Hydrogénés " , car il sont vecteurs d' Ac . Gras Trans qui eux aussi ont tendance à augmenter les LDL et aussi de baisser les HDL , contrairement aux AGS. Mais bon , est-ce que la surveillance des LDL , HDL... sont la panacé pour évaluer les risques cardio - vasculaire , on peut s'interroger , il faudrait aussi tenir compte de l ' Homo-Cysteine dont l'augmentation serait aussi un marqueur préjudiciable. De plus il faut tenir des autres facteurs de risque : une alimentation trop grasse , trop énergétique , un manque d'activité physique , le tabagisme , l'alcool , le stress... Un autre truct sur l'Ac. Palmitique , un repas riche en gras , dont et particulièrement l'Ac Palmitique , brouille les signaux que le cerveau envoie à l 'appareil digestif pour réguler la faim , avec une baisse de la capacité de la Leptine , entrainant une hyperphagie , porte ouverte à la lipotoxicité , à l'obésité , à l' l'hyperinsulinémie , donc au diabète de type 2. Autre point à évoquer sur les AGS à longues chaînes, le transport dans les cellules au niveau des Mitochondries , pour être utilisé comme substrat énergétique , ce transport se fait par une substance : la Carnitine , et cette dernière peut plus ou moins déficiente , dont chez les PVVIH du fait de certains traitements , en particulier l AZT et ses dérivés . Est-ce cela qui conduit aux Lipodystrophies ? je serai bien content d'en savoir plus sur cet aspect là , car les médecins ne m'apporte pas de lumière . Dernier point sur l ' Huile de Coco , elle ne contient que 8% de Palmitique , donc relativement peu par rapport aux 44% de l 'huile de Palme ; et en regardant les 4% pour le colza , 6% pour le tournesol, 10% pour le maïs , Colza...il n'y a pas , de mon point de vue , de quoi rejeter l'huile de coco sur cet aspect. Par contre l'huile de Coco est riche en AC. Laurique qui peut se transformer en Monolurine , dont j'ai évoqué plus haut ses propriétés anti virales et bactérienne. En ce qui me concerne je l'utilise un peu pour les cuissons , mais pour les crudités je prends de l'huile de Colza de 1 ère Pression à Froid , Olive pour les Cuissons, cuisson si possible sans ajout de graisses , Beurre au lait cru pour les tartines du matin ! En fait , j'aime bien quand il y a du gras , c'est aussi une notion de Plaisir !
  8. Un article publié le 06/12/2010 sur le blog des séropositif en colère : http://seroposition.canalblog.com/ Sans trop de précision sur la Source de l'info , une étude sur les effets de certains anti-oxydants sur les mitochondries, en rapport avec les Lipoarophies associées au traitement antirétroviral. Cette étude évoque la possibilité que les Inhibiteurs Nucléosidiques de la Transciptase Inverse ( INTI )ont un effet sur l'appauvrissement de l ' ADN Mtitochondrial , avec pour effet un dommage oxydatif. En conclusion , l'article précise que la supplémentation avec des A-O peut avoir un rôle protecteur sur la fonction mitochondriale , mais avec des effets très limités sur l'inversion de la lipodystrophie . Peut être qu'il convient d'approfondir , en tout cas c'est l'évocation du Stress - Oxydatif ! Ci-après l'article : 06 décembre 2010 Effet des antioxydants sur la fonction mitochondriale Une étude pilote a été publiée ce mois de novembre sur les effets de certains antioxydants (N-acétyl-L-carnitine ou acide lipoïque + n acétylcystéine [NAC + LA - donc glutathion] ) sur les mitochondries, sur la répartition des graisses et le métabolisme des lipides et du glucose chez 61 personnes infectées par le VIH atteintes de lipoatrophie associée au traitement antirétroviral. L'idée à partir de laquelle l'initiateur de l'étude et son équipe est que certains des effets secondaires de la multithérapie peuvent en partie être médiés par une souffrance des mitochondries. Ils se sont intéressés en particulier à la lipodystrophie, car bien que les mécanismes impliqués ne sont pas encore bien clairs, il a souvent été observé un appauvrissement de l'ADN mitochondrial (ADNmt) dans le tissu adipeux périphérique, les cellules mononucléées du sang périphérique et les muscles squelettiques des patients atteints de lipodystrophie. Il est possible que les inhibiteurs nucléosidiques de la transcriptase inverse (INTI) ont un effet sur l'appauvrissement de l'ADN mitochondrial qui endommagent la chaîne respiratoire et conduisant à un dérèglement du système des enzymes mitochondriales, ce qui entraîne un dommage oxydatif. À ce jour, il n'existe pas de traitements efficaces pour inverser la lipodystrophie associée au traitement antirétroviral et l'option adoptée est le changement du traitement, avec l'abandon de médicaments tels que la stavudine (d4T), la zidovudine (AZT) ou les INTI. Réduire ou retarder le dommage mitochondrial et le stress oxydatif en utilisant des antioxydants pourrait donc représenter une stratégie thérapeutique importante. Des études ont montré que l'acétyl-L-carnitine et l'acide lipoïque ont une fonction de protection sur les mitochondries, en diminuant, soit in vitro soit in vivo, le stress oxydatif, en protégeant les membranes cellulaires grâce à l'intégration avec la vitamine C et en augmentant le contenu intracellulaire du glutathion et de l-cystéine. Par conséquent, la recherche se propose d'enquêter l'effet d'une supplémentation avec des antioxydants sur la fonction mitochondriale chez les personnes vivant avec le VIH affectées de lipoatrophie. Pour ce faire, deux méthodes d'enquêtes indépendantes ont été utilisées: la quantification de l'ADN mitochondrial sur les CD4 et CD8 et sur le tissu adipeux sous-cutané, et l'évaluation in vivo de la fonction mitochondriale dans le foie. Un objectif secondaire était d'évaluer les effets des antioxydants sur la composition corporelle et du métabolisme des lipides et du glucose.. Des observations antérieures chez les patients atteints de lipodystrophie avaient montré une diminution de l'ADN mitochondrial dans les cellules mononucléaires du sang périférique et un breath test de la C-méthionine compromise ( un test utilisé pour évaluer la fonction des mitochondries du foie: si il y a des problèmes hépatiques, le métabolisme de la méthionine est réduit ), compatibles avec l'hypothèse de dommage mitochondrial. Dans cette étude, la fonction mitochondriale a été évaluée par deux méthodes indépendantes: le breath test de la C-méthionine et la quantification de l'ADN mitochondrial dans les cellules CD4 et CD8 du sang périphérique et dans des échantillons de graisse sous-cutanée. L'intégration avec des antioxydants, avec des substances qui sensibilisent à l'insuline et avec le facteur de croissance humaine chez les patients vih atteints de lipodystrophie du n'a pas démontré un bénéfice significatif. Néanmoins, les intégrateurs alimentaires et les antioxydants sont très utilisés chez les patients VIH +, qui les consomment sans ordonnance. Indépendemment du rôle potentiellement protecteur du N-acétyl-L-carnitine sur les mitochondries et le métabolisme de la graisse, de certains essais non contrôlés ont émergé des données contradictoires en ce qui concerne ses effets sur le métabolisme des graisses et sur la lipodystrophie chez les individus positifs au vih. L'étude publiée a révélée une amélioration de la fonction mitochondriale dans le foie des deux groupes recevant les intégrateurs, ainsi qu'une augmentation de l'ADNmt contenu dans les cellules CD4 circulantes dans le sang périphérique chez ceux qui ont reçu la N-acétyl-carnitine. Il ne s'y est pas constaté, cependant, de différences dans le ADNmt contenu dans les CD8 et dans les adipocytes. Conclusion: Indépendamment des effets bénéfiques sur certains aspects fonctionnels des mitochondries et de l'augmentation de la masse grasse dans les jambes chez les patients traités avec LA / NAC dans les deux groupes l'intégration n'a montré une amélioration dans le profil lipidique sériques. L'absence de changements significatifs dans la masse grasse dans les groupes étudiés suggère que la supplémentation avec les antioxydants est insuffisante pour réparer les dommages causés dans le tissu adipeux des patients traités par HAART. Cette étude pilote a démontré que la supplémentation avec des antioxydants peut avoir un rôle protecteur sur la fonction mitochondriale, mais avec des effets très limités sur l'inversion de la lipodystrophie. Bien à toutes / Tous Yacre.
  9. Dans le cadre de la Quadri Thérapie que je prends , j'ai du 3TC ( Lamivudine = Epivir) , dont Cheminot vient de rappeler les propriétés anti-oxydantes et en parallele je prends des compléments alimentaires , dont de la Vit C , sans avoir effectué de bilan sur le stress-oxydatif . Cela m'expose alors à un " éventuel " risque supplémentaire de développer un cancer ??? Je prends également Ritonavir ( Norvir ) , Darunavir ( Prezista ) , Raltegravir ( Isentress ) , le tout dans des posologies moindres qu'à la prescription de départ , avec des résutats convenables. Faire un bilan du S-O représente pour moi un coût , et je m'interroge sur la fiabilité des réultats de ce bilan. Que faire ? Continuer à prendre en aveugle ces compléments et se fiant à sa propre perception , c'est ma réponse ,et à cela j'y ajoute volontiers, toujours et encore , un autre regard sur mon environnement , mais bon , c'est parfois bien plus facile à dire qu'à réaliser , car bien des états de conscience me sont encore à re-découvrir...ainsi và la Vie. Merci de vos conseils, Bien à vous.
  10. Pour ceux qui, comme moi, n'ont pas la maîtrise de la langue anglaise , un article sur le web du 07/12 reprend la vidéo, avec ensuite des commentaires et une traduction des propos de Montagnier. Reste à vérifier cette traduc. C'est plus facile à comprendre et à diffuser : http://www.alterinfo.net/Pr-Luc-Montagnier...lle_a40081.html Je profite de ce post pour vous faire état de mon dernier bilan, avec à mon tableau de bord , la réduction de la quadri-thérapie , donc T4 757 , C.V 73... Pour la C.V. le médecin est inquièt que je ne sois pas " catastrophé "( ce sont ses termes )...je lui laisse son effet nocébo et je continue mon bonhomme de chemin !
  11. Difficile de passer à coté de la sur-médiatisation de cette dite grippe porcine. De nombreux articles de presse évoquent , avec des réserves , la présence d'adjuvants , dont le MF - 59 composé de Squalène et de gp 120. Cette gp 120 semble jouer un rôle clé dans l'équation vih / sida , c'est un des marqueurs du Western-blot je crois , d'où l'intéret de ce message. Cette glycoprotéine d'attache ,le gp 120 , permet au dit vih de se fixer sur les cellules cibles , donc aussi au niveau des recepteurs CD4 et ensuite, sous l'influence de certains facteurs, dont le NF Kappa B , être activée, favorisant alors la réplication virale . Alors que vient faire cette gp 120 dans les vaccins , ce jeu me semble bizard! Etant un simple connaisseur en herbe, j'ai donc besoin de vos lumières . Cette présence de gp 120 và t'elle : - faciliter la prolifération du dit vih ? - augmenter le développement d'anticorps gp 120 ? ce qui semble étre favorable ? - contribuer alors à augmenter le déséquilibre de la balance Th2/ Th1 , au détriment de ces derniers ? Bref des interrogations , mais de toute façon je ne souhaite pas me faire vacciner et j'ai refusé la proposition du chu lors d'une récente visite ( Dernier bilan : T4 733 , CV 22 , ce dernier chiffre inquiète le médecin spécialiste , moi pas ! ). Ci après un lien sur un article en rapport avec le vaccin grippe porcine : http://www.alterinfo.net/Se-mefier-de-la-p...ine_a34632.html Donc toujours Nac, Vit C....etc. Ci après un article de mars 2007 faisant état du Glutathion ( Thyrogène , Dr Demoupoulos ) http://www.fasopresse.net/article.php3?id_article=9160 Bien à Toutes / Tous, Yacre.
  12. Dans la rubrique " conspiration , un lien exposant un point de vue sur la grippe aviaire , et la main mise par le biais de " Mycoplasme ", pour engendrer un contôle de la population mondiale ???? Est évoqué le vih ," rétrovirus supposé provoquer le sida ...." De même le rôle des vaccinations. le rôle de la peur ... Dubitatif , je vous propose de partager la lecture de ce lien : http://www.conspiration.cc/sante/mycoplasm...t_americain.pdf
  13. Merci Bamboo, ton positionnement lors de la visite pour ton ami , me semble bien être une façon dite positive pour faire évoluer un autre point de vue. Dire sans trop heurter , ce qui n'est pas toujours facile à faire, surtout si l'on cherche à convaincre l' Autre . Donc savoir exprimer le fond de sa pensée , c'est déjà une présence, qui doit faire avancer un peu plus de lumière sur la sensibilité immunitaire de chacun. Et si en plus tu perçois une écoute, alors c'est une ouverture , et un pas de plus pour une autre reconnaissance de la particularité de chacun ; Concernés ou pas dans cette classification au dit " vih " , cette ouverture servira aussi plus globalement pour d'autres pathologies . Donc cette action de terrain me plaît , elle est révélatrice que l' Union fait la Force . Bien des fois , je me sens un peu seul face au médecin spécialiste ..., et le partage de ton positionnement m'est un encouragement ! Bien à toutes / tous.
  14. lien pour le taleau composition des eaux : http://www.bioelectronique.com/?page=20
  15. Merci à toi Survivor 83 , oui je connais depuis peu les eaux de bouteille Mont Roucous et Moncalm, elles ont un pH plutôt acide 6 à 6,8 , un rH2 de 25 à 27 , des résidus à sec à 180° c de l'ordre de 28 , donc peu minéralisées et une résestivité rô d'environ 30.000. Ces données sont en rapport avec l'eau à la Source, qu'en est'il après lors de la distribution en bouteille ? D'où l'intérêt de ne pas trop stocker ces eaux de bouteille. Ces eaux sont donc en rapport avec la zone 1 du bioélectronigrame de L-Cl. Vincent ( BEV ) soit un milieu acide - réducteur favorable aux algues vertes et vitamines , c'est la zone de Construction de vie . L'eau de distriburion au robinet subit des traitements : chloration, ozonolyse , chaulage ...engendrant des modifications des critères de la BEV : l'eau est plus alcaline, avec un pH >8 , un rH2 > à 32, voir même 39 quand l'eau sent le chlore ! ce qui classe ce type d'eau dans la zone 3 de la BEV : milieu alcalin - oxydé favorable au virus, c'est la zone de Dégradation de la Vie, zone favorable également pour le développement de cancers... De plus s'interroger sur les répercussions de l'eau du robinet pour une bonne assimilation des nutiments, car les traitements ayant pour but de tuer les microbes et bactéries dites " pathogènes ", ils ont probablement le même effet destructeur sur la Flore Intestinale. Donc Mont Roucous est profitable au travail de filtration élimination rénale en raison de cette approche de la conformité de la BEV, avec une minéralisation faible. D'autres marques d'eaux commercialisées sont à découvrir, dans le texte lien ci-dessous quelques informations, mais il est bien dommage que les infos sur les étiquettes soient insuffisantes ( encore un changement à générer ! ). Le texte suivant aussi pour donner des éléments de réponse à Aixur, que je remercie de son investissement et de son intérêt pour mieux concevoir les effets secondaires des traitements : "QUELLE EAU CHOISIR ? - eau du robinet (eau potable, eau d'adduction) ? - eau en bouteille : minérale et eau de source ? - eau filtrée ? - eau osmosée ? - l'eau «potable» selon les normes officielles ? Eau potable D'après le décret de mars 1989, est déclarée potable par la D.D.A.S.S., une eau répondant à près de 50 critères. Cette norme paraît stricte mais elle est en fait tolérante et régulièrement révisée à la baisse pour satisfaire une consommation croissante. On accepte aujourd'hui comme potables, des eaux chargées de nombreux éléments toxiques, à condition que leur concentration ne dépasse pas le maximum autorisé. Certaines traces de métaux lourds et de pesticides ne sont pas prises en compte ; en s'accumulant dans le corps ils entraînent une dégénérescence neuronale (plomb, aluminium, mercure etc. ...), l'asphyxie des cellules voire des maladies dégénératives (dioxyde et trioxyde dans le chlore et l'ozone). Les nitrates transformés par le système digestif en nitrites et en nitrosamines sont responsables de graves pathologies. Des «accidents» de plus en plus fréquents ! En France, il ne se passe pas un mois sans que l'on nous informe de problèmes concernant l'alimentation en eau potable de communes entières suite à des intempéries, des pollutions agricoles ou industrielles, sans oublier la menace terroriste. Conscients de tous ces dangers vous achetez de l'eau en bouteille ... Et pourtant !!! Les eaux en bouteille (8 milliards de litres en 1999). L'industrie des eaux minérales est devenue une puissance économique qui développe, à grand renfort de publicité, des idées fausses au sujet du degré de minéralisation. La biologie est formelle : la plupart des minéraux, oligo-éléments et métaux contenus dans les eaux minérales sont inorganiques donc inassimilables par l'organisme humain. L'homme est un hétérotrophe, il ne peut assimiler directement les minéraux s'ils ne sont pas transformés au préalable par des autotrophes (plantes, micro-organismes) qui sont les seuls à avoir cette faculté. Il est donc faux de croire que l'on peut guérir une décalcification avec de l'eau à forte teneur en calcium ou combler une carence magnésienne avec une eau contenant cet élément sous forme minérale. Au contraire ces minéraux non assimilés entartrent et perturbent la filtration rénale, l'épuration du sang incomplète entraîne l'arthrose, la calcification des articulations, la constipation, la tension artérielle, les calculs biliaires et rénaux. L'eau de source et l'eau minérale sont potables à l'état naturel et ont une même origine souterraine. Aucune ne subit de traitement chimique. Eaux commercialisées Compte-tenu des critères évoqués précédemment voici un tableau comparatif des caractéristiques bioélectroniques de quelques eaux commercialisées en France : CARACTERISTIQUES BIOELECTRONIQUES DE QUELQUES EAUX type d'eau pH rH2 résisitivité énergie résidus secs mg/l Mont Roucous (source) 6,1 26,3 43 500 4,3 19 Mont Roucous (bouteille) 6,2 27,7 23 000 9,16 - Montcalm 6,6 25,9 22 500 6,45 23 Carrefour ou Sancy ou Mont Dore 7,4 27 32 000 4,18 48 Volvic 7 27,8 6 250 27,42 109 Plombières 7,5 24 10 800 6,75 - Evian 7,4 29,8 1 950 103,8 420 Vittel 7,7 30,3 960 208,1 841 Contrex 7,7 30,4 390 519,2 2 450 Perrier 6,2 25,5 1 830 84,39 502 Vichy (source) 6,8 16 140 37 3 300 Vichy (bouteille) 7,8 26 160 608,4 3 400 Badoit 6,5 28 560 361,6 1 300 Hépar 7,8 31 320 667 2580 (*caractéristiques bioélectronqiues / rubrique : eau de qualité) Revue 'Energie-Santé mars 94 - Association A.B.E - Auteur du livret - Il n'est pas toujours précisé si les mesures ont été effectuées sur l'eau en bouteille ou à la source à qu'elle température et avec quel type de bioélectronimètre. De ce fait il peut exister quelques différences dans les données. Les eaux minérales ne devraient être consommées que sous forme de cure à la source et sous surveillance médicale. Elles perdent leurs propriétés réductrices dés leur embouteillage, elles floculent. [ L.C. VINCENT ] Edition Source :http://www.bioelectronique.com/?page=20 pour plus de clarté du tableau ! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Reste aussi à savoir faire la différence entre minéraux organiques et ceux inorganiques, pour cela il convient de connaître la formule moléculaire et / ou de se rerporter à la Table Merk- Index . Un autre moyen est d'analyser le nom des sels . Quand le nom d'un sel se rapporte directement à un élément simple , c'est qu'il s'agit d'un sel inorganique ( donc inassimilable ), exemple le chlorure de calcium , le mot chlorure fait référence au chlore , qui est un élément simple. Un autre exemple, celui là de sel organique ( assimilable ), le lactate de calcium , le lactate ( acide lactique ) n'est PAS un élément simple . N'étant pas un spécialiste , ni même encore trop connaisseur, je vous met donc un lien pour plus de clarté : http://www.eaurenaissance.com/article_info...4fa5c162e52ab78 Pour conclure ce post , reste l'importance de la richesse en minéraux des aliments du règne végétal et aussi animal , en fonction de la philosophie de chacun. Les aliments étant, pour la plupart, essentiellement constitués d'eau , en particiliers fruits et légumes verts , ils contribuent donc ( pour environ 1/2 ) à la couvertutre de notre besoin d'hydratation , sachant qu'il est convenable de pisser 1,5 l / jour ! De plus la sensation de soif diminue avec l'âge , dit'on , alors attention à la déshydratation cellulaire , source aussi de dysfonctionnement et souffrance ... Sur ce , je vais me faire une infusion Romarin / Montcalm.
  16. Toujours dans cette phase de réduction d 'une quadri-thérapie, je viens de prendre connaissance , lors d'une visite le 1/04 , du bilan du 01/12/2008 : - C.V. toujours indétectable, - T4 baisse à 440 ( / 571 le 13/08 ), ce facteur ne semble pas interpeller le médecin spécialiste, me précisant que le pourcentage de 23 % est , celon lui , conforme ! Je lui expose certains de mes effets secondaires : - Problème au niveau du rétablissement optimal de la fracture accidentelle du fémur , toujours des douleurs, et un peu de difficultés à la marche, avec pourtant une reprise progressive de l'activité physique , comme cela avait été programmé suite aux 2 dernières chirurgies du mois de décembre...pour lui pas de lien de faiblesse osseuse en rapport avec le traitement ..., alors que bien des commentaires sont édités pour évoquer un % de risque , plus élevé , d'ostéoporose avec les médications données aux PVVIH ! - Problème d'érection et d'éjaculation , pour lui , après vérification de la liste des effets secondaires possibles avec Isentress , Prézista , Norvir , Epivir , pas de liens directs , juste le conseil de consulter un Urologue ! Je lui ai donc précisé que pour moi, il y a bien un rapport avec les traitements, et que je ne suis pas le seul à l'évoquer . Sans lui dire, cette fois -ci, le fond de ma pensée , pour moi c'est évident les inhibiteurs de protéase, et anti-intégrase ne ciblant pas seulement le dit vih , ont aussi des effets sur d'autres fonctions métaboliques, fonctionnelles et autres pour les personnes traitées avec ces types de molécules . Soit, prochain rendez-vous le 03/08 ... Par ce message je cherche aussi à partager avec vous, mon intéret pour la qualité de l'eau . Partager c'est aussi recevoir de vous, vos expériences et commentaires. L'organisme humain étant composé pour une grande part d'eau, 80 % à la naissance et de moins en moins avec l'âge, en fonction de chacun, disons 65 % à 75 ans... il est donc important de savoir ce que nous buvons et d'en connaître les effets potentiels. J'ai donc trouvé des commentaires sur les travaux de Louis- Claude VINCENT : la Bio -électronique ( cf ci dessous un passage ): Notions sur la technique bio-électronique La bio-électronique est une technique physico-chimique utilisant, à température donnée les mesures du pH, du rH2 et de la résistivité électrique (rô) des solutions aqueuses. - Le pH renseigne sur l'acidité ou l'alcalinité du milieu étudié. - Le rH2 indique pour un pH donné, les facultés réductrices ou oxydantes de la solution, ce facteur mis en valeur par la bio-électronique, est lié au potentiel redox et au pH par la formule de Nernst. - Le rô (en ohms) renseigne sur les propriétés conductrices ou isolantes de la solution étudiée. L'échelle du pH va de 0 à 14 avec la neutralité à 7 (solution acide si pH <7 et alcaline si pH >7) L'échelle du rH2 va de 0 à 42 avec la neutralité à 28 (solution réductrice si rH2 < 28 et oxydée > 28). L'échelle du rô est très étendue selon la concentration du liquide en électrolytes. Exemples : - urine très chargée: rô=30 ohms - sang très fluide : rô=220 ohms - eau de Volvic : rô=6000 ohms etc... Ces mesures, bien que banales de nos jours, exigent un très grand soin. Il est alors possible en reportant ces données sur un graphique à deux dimensions de comparer diverses solutions et de suivre leur évolution en fonction des facteurs influents (stress, médicaments, alimentation, boissons, rythmes cosmiques…). La réalité de 4 milieux différents se trouve démontrée : http://www.bevincent.com/principe02.php Sur le même site un lien sur les Candidoses : http://www.bevincent.com/dossier-candidose.php Bien d'autres liens à découvrir ..., concrétement j'évite donc l'eau du robinet dite "potable " et les eaux trop riches en minéraux , car ceux-ci sont non assimilables par les cellules et encrassent l'organisme, et je consomme des eaux de bouteille, même si cela n'est pas l'idéal et qu'en plus les paramètres ne sont plus les mêmes qu'à la Source : Monroucous et Moncalm , en magasins Bio et parfois en supermarché , de même pour les infusions . Sont aussi à considérer l'équilibre acido / basique , généré par l'alimentation, en fonction des prédisposition de chacun. Voilà, j'essaie d'accorder plus d'attention à mon terrain biologique, et en plus je viens de découvrir d'excellents aliments lacto-fermentés , bio , riches en Enzymes : Choucroute, chou-rouge , et un coktail de légumes :choux, carottes, céléri , radis noirs, poivrons , poireaux... et en plus, c'est bon et pratique ! Bien à Toutes / Tous, Yacre.
  17. Un article piblié le 07 mars 2009 sur le net , " les documents scientifiques associant le vih au sida en 1984 , sont des faux ". http://www.alterinfo.net/Les-documents-sci...aux_a30484.html les commentaires peuvent donner à certains lecteurs l'idée de s'interroger , et de réviser leurs croyances ! Rien de très nouveau, me semble t'il pour les habitués de ce site , mais un signe d'encouragement pour que plus de clarté puisse émerger et ainsi, consolider la nécessité d'accorder une Autre Attention à la Sensibilité Imunitaire de certains ,dont je suis , avec des réponses en adéquation avec nos réelles particularités immunitaires . Petit à petit l'Oiseau fait son Nid, j'espère qu'une suite d'article de ce type ,allant dans ce sens de clarification, lui permetront de s'envoler,... il vol déjà cet Oiseau ! Bien à Toutes / Tous , Yacre
  18. Interrogations et besoins de commentaires sur les enzymes : Les traitements pour les Pvvih/Sida sont, entre autres , des inhibiteurs d'enzymes : protéase , intégrase...et comme la connaissance de ce dit vih peut sembler douteuse ( lol ), les traitements donnés ne le ciblent pas uniquement , et affectent alors bien d'autres aspects biologiques, métaboliques...de l'organisme exposé à ce genre de traitements. C'est la porte ouverte pour favoriser la manifestation de multiples effets secondaires.
  19. Bilan du 13/08 communiqué lors de ma visite du 1/12/2008 : C.V : indétectable. CD4 : 571 au lieu de 722 et 724 respectivement les 30/01 et 30/04, donc une baisse, mais mieux que 440 du 14/08/2007. CD4 / CD8 = 1,02 , en augmentation. Hémoblobine 15,7 G/ dl ( N : 13,5 / 17,5 ), en augmentation. Plaquettes : 246, stable. Triglycérides ( T.G ) 1,75 mmol/l, en augmentation !!! Cholestérol Total 5,58 mmmol / l ( N : 4,5 / 6,5 ). HDL : 1,17 , stable. LDL : 3,61 , en légère augmentation. Acide Urique 366 micro.mol/l ( N : 250 / 420 ). créatinémie : 73 micro.mol/l ( N : 60 /120 ). ASAT : 0,34 ALAT 0,32 , relativement stables. Glycémie : 5,2 mmmol /l ( N : 4,4 / 5,5 ), en légère augmentation. La surprise du jour est la prescription , dans le cadre d'un nouveau protocole avec les posologies suivantes, en une seule prise : Epivir 1/j Isentress : 2/j ( je prends 1/j ) Prezista : 2/j au lieu de 4 ( je prends 1/j ) Norvir : 1/j au lieu de 2 ( je prends 1/j ) La prescription est donc plus appropriée à ma consommation, c'est déjà un pas d'acceptation,du médecin, de ma particularité ? Pour éviter le " conflit", car j'ai déjà donné, je n'évoque pas les compléments Vit C, NANC, R.Lipoïque, Vit Gp B, Probiotiques etc... Presciption de Vit D3, 200.000 UI en 1 seule prise pour 6 mois, à renouveler.Depuis je prends un comprimé de 1000 UI /j, c'est ma prescription perso car je viens de sortir de l'hopital pour me faire enlever une broche posée sur le fémur, suite à une fracture accidentelle, je ne pouvais la tolérer, une sorte d'auto-rejet. Donc merci à tous les intervenants de ce site,cette présence virtuelle m'apporte sur bien des plans. Merci Wallypat, entre autres, pour tes synthèses, même si parfois j'ai le mental / intellect à la remorque, en rapport avec qui je suis, mais aussi, probablement, en raison des médocs ! Merci pour l'évocation des enzymes, J'ai lu, il y a une bonne dizaine d'année " Les Enzymes Santé " des Dr SVEN VEU et Karl RANSBERGER. Les souvenirs que j'en ai est que France est réticente à l'Ezymothérapie contrairement à l'Allemagne, et surtout les USA. Donc pour s'enzymer mangeons des végétaux crus, adoptons des modes de cuisson les plus doux possibles et non prolongés...une autre lecture, avec un autre regard me seront souhaitables. Mes TG étant à la hausse, je m'interroge sur les risques d'une trop grande consommation de graisses, en particulier des Ac. Gras Saturés, même si, sur le plan du stress oxydatif c'est d'évidence mieux que les Insaturés dont surtout les Poly. Peut être aussi diminuer les Féculents : céreales ( pain, pâtes, riz, quinoa...) et les légumineuses...ce que j'essaie de réaliser en les consommant avec des légumes verts. J'évite le " Sucre ", le saccharose ( 1 mol de glucose + 1 mol de fructose ), mais ce terme sucre est bien souvent employer dans un sens général pour évoquer les glucides, donc pas facile de s'y retrouver, or il me semble qu'il convient , pour ce groupe d'aliments, de tenir compte de l'Index Glycémique et choisir ceux ayant un IG le plus bas possible ( légumineuses, créales non raffinées ). Sur le plan glycémique, 100 g de pain blanc correspond à 100 g de " sucre " ( saccharose ), donc demandant un travail de sécrétion exocrine du Pancréas équivalent ! Est parfois conseillé un minimum de 100g de glucose / j ,probablement pour nourrir le cerveau, le glucose étant son nutriment essentiel. Je m'interroge donc sur la réduction des apports glucidiques, sauf pour le sucre, cela ne va t'il pas engendrer un travail de synthèse supplémentaire de l'organisme, sachant que le Foie sera le 1er à l'oeuvre et que celui à dejà bien à faire avec les médocs ? Bamboo, pour t'aider à t'y retrouver dans la composition des aliments, outre la table proposée par Wallypat,cette référence pourra être utile : http://www.afssa.fr/TableCIQUAL/ Prochain bilan le 1 er Avril, d'ici cette date je vais devoir continuer mon investissement en Hygiène de Vie, encore trop de Sensibilité à l'environnement extérieur, ces derniers temps j'ai eu ma dose, mais soit, le moral est bon, la présence aussi.
  20. yacre

    La maladie d'Amour !

    Merci Bamboo, ton post fait écho en moi sur bien des aspects et d'avoir une vision en amont de l'apparence me semble nécessaire. Le stresss oxydatif alimenté, aussi, et peut être même en première intention, par une impression d'inaccessibilité au Droit d'Aimer, m'a conduit à vivre des expériences de vie où j'étais en position d'accorder plus d'importance à l'Extérieur, avec un comportement d'attente, de passivité, d'isolement, marginalité...un effacement de ma personnalité, mon Être ayant de la difficulté à trouver sa place dans la société. En famille, au travail, cette perception Intérieure à bien souvent déclanché pour moi des problèmes de santé, dès mon plus jeune âge, pour aboutir à ce déséquilibre immunitaire, en particulier au niveau de mon immunité intra-cellulaire ( th1 ). Aujourd'hui, je reconnais que c'est mon choix d'incarnation, il m'appartient d'en prendre conscience et de m'orienter vers ma solution, ma prise de responsabilité pour l'accepter et ainsi agir avec la Sensibilité qui est la mienne. Tendre donc vers une autre perception de mon environnement, savoir remercier les circonstances de la vie, en y retenant les enseignements pour permettre au MOI de se manifester avec plus d'assurance, de détachement vis à vis de l'extérieur, en gardant bien-sur un sens d'être humain . Y découvrir et révéler cette partie de moi- même qui cherche à se manifester...un vaste programme fait d'incertitudes, certes, et aussi, plus d'élan pour tendre vers, voilà mon ressenti, ma perception vue de l'intérieur . Agir avec un Autre Regard, pour tranformer ces circonstantes de vie en opportunité pour m'affirmer sans attendre de reconnaissance de l'extérieur, mais plus en adéquation avec Qui je Suis ; donc tendre vers plus de Présence Intérieure. Yacre.
  21. Brume de l'abro, en réponse à ton post du 1/10 : - Aucun inconvénient pour transmettre une copie de mon post au " toubib " de ton ami, - C'est 1/2 dose depuis 06/2007 , enfin essentiellement, car je n'étais pas observant à 100 % avant, - Cette réduction est de ma propre initiative, le médecin me suivant m'encourage au contraire à être avec une prise complète, c'est donc mon choix et une évolution de ma responsablité, - Le cap des 200 t4 ? en fait je venais de passer sur 1 mois de 475 à 214 donc dans une phase descendante, mais je commencais à accorder une autre attention au stress oxydatif, avec la prise de compléments divers, donc une forme de Confiance en ce que je faisais, pour essayer de retrouver un meilleur équilibre de mes défenses immunitaires. Depuis pas de nouveau bilan, je retourne en visite le 1/12, donc à suivre... je garde le cap vers ( t ) avec un moral me permettant d'être relativement plus actif que ces dernières années, même si j'ai le besoin de savoir me reposer et surtout, de faire à mon rythme. D'éprouver moins de pression extérieure me soulage, c'est de ma perception qu'il s'agit, c'est donc aussi un aspect de mon propre ressenti . Bien sur encore des éléments à mettre en place pour une meilleure hygiène de vie, pour mieux entretenir mon terrain biologique, j'ai tendance à procrastiner , parfois, mais bon j'ai toujours plaisir à cuisiner en faisant évoluer mon alimentation, dans l'assiette et aussi dans mes pensées, émotions... j'évite de me juger, de même vis à vis des autres. Yacre.
  22. Brume de L'Abro, Merci te cet échange, c'est appréciable de trouver un écho à ma démarche; je ne cherche pas à frapper votre imagination, je ne rentre donc pas dans le détail de certains moments pouvant être qualifiés de particuliers, et en plus, à l'automne dernier, une chute accidentelle en tombant d'une hauteur de 3 m m'a conduit inconscient au CHU pour une fracture du fémur. Pas grave, j'accepte ces circonstances. Un autre regard sur les évènements me conduise à les considérer comme des épreuves qui me font grandir sur le plan de mon Etre Intérieur, le regard dépend du plan de ma conscience, c'est cela qui me stimule et est le moteur de mes actions, à mon rythme. Peut être que, d'un autre point de vue, j'ai fais le choix de ces circonstances afin d'éveiller, en conscience, ma sensibilté sur une autre notion d'essentiel, qui sait ? j'assume ma vie, je m'adapte, j'agis avec mes moyens conscients où pas, l'essentiel est que j'y trouve plus de bien-être, et c'est actuellement le cas, ce n'est pas une Victoire avec un grand V, mais je l'espère un pas Vers. Donc à nouveau merci pour cette thérapie verbale. Wally-Pat, merci de tes encouragements, je lis avec attention des multiples post. et les considère comme un éclairage judicieux pour adapter mon hygiène de Vie, et lâcher prise sur des habitudes alimentaires ancrées par l'éducation, l'environnement et ... l'inconscient collectif. Le premier pas a été de reprendre des études, sur 2 ans, dès l'annonce de ce statut de "positif " à ? Cette interrogation en dit long sur la finalité exacte; je compte aussi sur mon intuition et mes capacités d'agir, pour créer les changements salutaires à mon alimentation/nutrition. A ce propos, je suis d'accord avec toi sur beaucoup de points de vue et j'essaie d'être attentif sur l'aspect Qualité, à ma mesure. Donc exit les charcuteries, viandes grasses en particulier le porc pour sa richesse en AGPI et aussi en regard sur les conditions d'élevage. Je relativise les chiffres, ainsi pour du jambon blanc de porc, label rouge, 3% de Lipides et disons 10% d'AGPI ( de ces 3%) soit 0.3 g pour 100g d'aliment, soit environ 0.15g d'AGPI pour une tranche de jambon, il faut donc 66 tranches pour l'équivalent d'une c à s d'huile de colza ( 10% AGPI = 10g). Pour le coté pratique, je consomme encore de ce jambon de porc et, jamais de dit jambon de poulet ou de dinde qui me semble plus douteux. Cela concerne un autre post, mais bon c'est dans l'élan, merci à toi.
  23. Bilan de ma réduction des traitements sur 1 an : Depuis avril 2007 la prescription était : Epivir/Isentress/Norvir/Prezista à cette date Cd4 :214 et CV: 42135 copies/ml La prise réel à été de la moitié environ, une prise sur deux, chaque jour. Résultats : 06/2007 : Cd4 : ? et CV: 136 08/2007 : Cd4 : 440 et CV 60 11/2007 : Cd4 : 500 et CV indetectable 01/2008 : Cd4 : 722 et idem 04/2008 : Cd4 : 724 et idem En parallèle, prise de complements , vitc 2/j, Nac 2/j, Ac.R.Alpha Lipoïque1/j,Silymarine 1/j Chrysanthellum Americanum/ desmodium 2/j Nergetonic ( Vit B sélénium,zinc...) 1/j et de temps en temps Green Magma 4/j. De plus je "soigne" mon alimentation, avec pour première devise " Le Gras du Soir, Bonsoir", j'avais lu dans un livre d'adeptes de Kousmine que nos organes, digestifs notamment, ont des phases horaires de fonctionnement, la glande hépatique élimine les toxines dans cette tranche préférencielle de 22 h à 2 h du matin, un repas gras met plus de temps pour la digestion, les graisses surnagent dans l'estomac et sont donc "vidangées" en dernier, et devra (le repas) faire intervenir le foie, via la bile, pour émultionner les graisses, afin que les lipases pancréatiques (enzymes )puissent contribuer à la phase digestion/absorption des lipides.Un dîner avec des graisses fera donc travailler cette glande alors que c'est son moment privilégié pour éliminer les toxines. Donc le soir j'évite ( il y en reste toujours un peu ) les aliments gras type fromage par exemple, je suis aussi très regardant sur les étiquettes des produits du commerce...je les évite. Autre principe " Cuisiner c'est Tout Bon ", sans devoir entreprendre des complications culinaires, avec de la simplicité, c'est appréciable aussi pour le goût et l'odeur de cuisiner soi-même. "Bon Pour le Goût, Bon Pour le corps ". De plus cela me fait travailler la créativité culinaire ! Du BIO si possible, du Label rouge pour le poulet par exemple...et depuis les infos de Wally moins de polyinsaturés, du fromage au lait cru, le midi. Des cuissons peu agressives, à la vapeur, des crudités de saison..etc L'alimentation est dans l'assiette , les aliments, et aussi dans notre quotidien avec nos émotions et nos pensées.J'ai encore du chemin à parcourir ! ( Heureusement ! ). J'allais oublier de vous préciser que je vis à la campagne, avec du bricolage,du vélo et je suis un lève tôt. Autres précisions sur mon terrain, et mon parcours Santé de puis 18 ans: 06/90 : Zona dans la bouche avec paralysie faciale et perte de l'écoute coté droit. 12/96 : Cryptococcose 07/2002 : Pneumocytose, LEMP 04/2005: Leucoplasie Chevelue 08/2005: Toxoplasmose cérébrale. Cd4 au plus bas : 20 en 08/2005 CV la plus haute : 734240 en 03/2005. En invalidité depuis 01/2007, et connaissance d'ONCT, depuis je fais mon expérience de cette vie avec une autre vision, merci à tous dont Wally-Pat, Aixur , Cheminot... J'ai retrouvé un allant de vivre, mon poids est de 63 kg ( mon poids de forme à été pendant des années 69/70kg) pour 1;76m...les cuisses ont trinqués avec les traitements... C'est mon expérience, elle vaut pour moi, elle peut inspirer des commentaires, sachez que j'ai toujours le doute et que je le considère maintenant comme compagon de route, c'est peut être lui qui me fait réfléchir, pour trouver plus de lumière sur ma sensibilité immunitaire. Merci à vous tous.
  24. Merci Brune de L'Abro et Bamboo, vos témoignages me semblent appropriés dans ce forum et se sont une de partie de la lumière de vos expériences, qui peuvent être nécessaires au cheminement de chacun. C'est un échange, un partage appréciable. Abandonner la tri-thérapie est de la responsabilité de chacun, c'est à l'intérieur de soi que la maturité devra se faire, en son temps, à son rythme.C'est de contacter en conscience et de retrouver sa force intérieure et de la manifester, qui me semble être un choix décisif pour retrouver son équilibre en Santé et, son système intérieur de défense. L'hygiène de vie, avec des principes éclairés ( merci Wally ) vont dans le même sens, là aussi c'est plus facile à dire qu'à faire, ce qui compte c'est l'orientation. Donc merci de vos échanges et bonne suite à vous, Yacre.
  25. Liens en rapport avec le post précédent : http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition...spx?doc=noix_nu
×
×
  • Créer...